Camminare è un’attività naturale, un movimento innato nell’uomo. Fa bene al corpo, alla mente ed aiuta a mantenersi giovani. La psicologia e le discipline del benessere, considerano la camminata un vero elisir, un’opportunità per ricollegarci a noi stessi ed alla sensorialità.

Ci fa sentire vivi, ci ricollega ai nostri bisogni più profondi, stimola la curiosità e il desiderio di scoperta.  Permette alla mente e all’immaginazione di fluire, oltre che far chiarezza su tutti i dubbi e i problemi che ci affliggono.

Si propongono due percorsi, in partenza da maggio:

1. CORSO DI NORDIC WALKING
2. CAMMINATE CONSAPEVOLI-SENSORIALI

I percorsi verranno presentati domenica 7 aprile alle 14.30 presso il Centro Biodiversità del Parco Lura a Lomazzo