—- CORSO ANNULATO ———-

Parte il 12 ottobre il corso di nordic walking organizzato in collaborazione con il Comune di Guanzate. Il Nordic Walking è un’attività sportiva adatta per tutte le età, rafforza la muscolatura, migliora la postura, fa bene al cuore e alla circolazione.
Il corso sarà tenuto da Barbara Cavallaro, istruttrice della Scuola Italiana Nordic Walking

DATE

• Sabato 12 ottobre ore 9.30 esercizi di introduzione al NW e alla tecnica parallela
• Sabato 19 ottobre ore 9.30 tecnica parallela, introduzione alla tecnica alternata
• Sabato 26 ottobre ore 9.30 tecnica alternata e correzione tecniche

In seguito al corso saranno proposte 4 uscite di allenamento da concordare direttamente con l’istruttrice.

Ritrovo presso il centro sportivo comunale di Guanzate, via Roma 37.

COSTO

Quota d’iscrizione (3 lezioni + 4 allenamenti) €65

Su richiesta vengono forniti i bastoncini. Il corso sarà attivato al raggiungimento di un numero minimo di iscritti

PRENOTAZIONI

Email: prenotazioni@koinecoopsociale.it

tel +39 320 9572736 lun-ven 9.00-17.00