Partono nuovi corsi -9+1, dall’attesa all’abbraccio, con nuove proposte in collaborazione con il Comune di Vimodrone nei nidi comunali di Yoga per mamma e bambino e yoga in gravidanza.
Vivere la magia dell’attesa e i primi momenti della genitorialità è un’esperienza straordinaria. Proponiamo progetti pensati per rendere questo percorso ancora più speciale, offrendo spazi di condivisione, strumenti pratici e supporto dedicato.
Le nostre professioniste ti accompagneranno, passo dopo passo, e ti aiuteranno a vivere con gioia e consapevolezza, ogni fase di questa nuova avventura.
Ecco i percorsi che proponiamo:
YOGA MAMMA BAMBINO
momenti di connessione, equilibrio e dolcezza
Da sabato 7 marzo: costo 130€ per 6 + 2 incontri
Un percorso pensato te, mamma, e per il/la tuo/a bambino/a, fino ai 12 mesi, per creare uno spazio di benessere e connessione reciproca. La pratica dello yoga diventa un’opportunità per prenderti cura di te stessa, riscoprendo energia e armonia, mentre il/la tuo/a bambino/a esplora il mondo con giochi e movimenti pensati per stimolare i suoi sensi. Il cuore del corso è il cerchio delle mamme, un luogo accogliente dove condividere emozioni, esperienze e trovare supporto reciproco.
Dalle 10.00 alle 11.00 presso il nido “A piccoli passi”, viale Martesana, 5 Vimodrone.
Date del corso:
- 7 marzo
- 14 marzo
- 21 marzo
- 28 marzo
- 11 aprile
- 18 aprile
Il percorso include due incontri aperti al termine delle lezioni di yoga:
- sabato 7 marzo ore 11.00 – 12.00 “LA CASA CHE CAMBIA” Un’occasione per riflettere con un’esperta su come gli spazi possano rispondere ai bisogni dei bambini, promuovendo la loro crescita e il loro benessere complessivo
- sabato 28 marzo ore 11.00 – 12.00 INCONTRO CON L’OSTETRICA La ripresa dell’attività: scopriamo insieme a cosa prestare attenzione e quali eventuali disturbi legati al pavimento pelvico e all’addome è importante riconoscere e monitorare
YOGA IN GRAVIDANZA
viaggio di connessione con il tuo corpo, la tua mente e il tuo bambino
Da sabato 7 marzo Costo: 130 € per 6 + 2 incontri
Un percorso dedicato a te, futura mamma, per vivere la gravidanza con consapevolezza e armonia, a partire proprio da te. In questo viaggio, troverai uno spazio per ascoltare il tuo corpo, condividere le tue emozioni e per regalarti un tempo dove accogliere ogni cambiamento con amore. Regalati un tempo prezioso per nutrire il tuo benessere e prepararti al meraviglioso viaggio della maternità!
Dalle 11.15 alle 12.15 presso il nido “A piccoli passi”, viale Martesana, 5 Vimodrone
Date del corso:
- 7 marzo
- 14 marzo
- 21 marzo
- 28 marzo
- 11 aprile
- 18 aprile
Il percorso include due incontri aperti anche ai futuri papà:
- 27 febbraio ore 20.45-21.45 “LA CASA CHE CAMBIA” Un’occasione per riflettere con un’esperta su come gli spazi possano rispondere ai bisogni dei bambini, promuovendo la loro crescita e il loro benessere complessivo.
- 27 marzo ore 20.45-21.45 INCONTRO CON L’OSTETRICA Prepariamoci insieme al parto per dare al corpo tutti gli strumenti necessari e affrontare il momento della nascita con forza, fiducia e consapevolezza.
ISCRIZIONI
I percorsi sono confermati al raggiungimento del numero minimo, specifico per ogni proposta.
Iscrizioni online su Koinèwelfare
Per informazioni: prenotazioni@koinecoopsociale.it – 3209572736 (lun-ven 9.00-13.00/14.00-15.00)
